$винка написал(а):
А шоб не надоедало, покупает растворимый витамин С и бросает в стакан.
во, тоже вариант.
Худеем вместе!!!
Сообщений 91 страница 120 из 181
Поделиться912009-01-14 10:26:14
- Аццкий Одмин
- Откуда: МО, Одинцовский р-н
- Зарегистрирован: 2008-12-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65535
- Уважение: [+20/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Возраст: 38 [1986-10-06]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2016-10-17 22:02:06
Поделиться922009-01-14 10:32:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10888
- Уважение: [+15/-2]
- Позитив: [+24/-0]
- Возраст: 46 [1978-04-03]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2011-05-20 19:53:21
Может рано еще итоги подводить- ведь неделя не закончилась... но лично у меня эксперимент с "похуданием" провалился...
Утром как всегда не завтракаю- не успеваю просто... а как тут успеть, если рабочий день начинается в 8.30, а я ттолько проссыпаюсь в 8.20... и вот хоть убей- не могу заставить себя встать раньше...
Обедаю мало и плохо...
Зато ужинаем в Максом по полной программе... 
блин, все наоборот получается...
Да, ну и чаепития на работе я не отменила 
Вот можно теперь меня бить [взломанный сайт]
Поделиться932009-01-14 10:56:59
- Спло и Жрло
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2008-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5182
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+33/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
2009-12-31 11:18:34
Gladis написал(а):
Вот можно теперь меня бить
Ксюш, ну вот как так можно утром не завтракать, а на ночь объедаться?
Заставляй себя раньше вставать!
Готовь себе завтрак с вечера , чтобы с утра только разогреть и бежать на работу!
Я , например, либо что-то в горшках готовлю с вечера, утром проснулась пока бегу в душ и котлетоида кормлюзапихну два горшка в духовку они греются, аромат по всему дому и аппетит просыпается.
Я если не позавтракаю - до обеда - не проживу.
В обед сложнее, у нас нет столовой, и из дома я еду не беру, потому что меня бесят эти котомки. Либо хожу в кафе, что очень не бюджетно, либо есздим домой обедать (что проблематично, в центре пробки, либо пью чай, йогурт и 2 печеньки - максимум!!!)
вечером же если в обед пила чай, ужинаю, если обедала , то только пью чай с мятой, могу конфетку шоколадную умять. Хотя тоже , могла бы и не есть ее.
Давай-ка дорогая моя, готовить себе с вечера завтрак! 
Поделиться942009-01-14 11:05:27
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10888
- Уважение: [+15/-2]
- Позитив: [+24/-0]
- Возраст: 46 [1978-04-03]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2011-05-20 19:53:21
Вик, расскажи подробнее, что ты готовишь в горшочках и как?
Поделиться952009-01-14 11:22:10
- Спло и Жрло
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2008-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5182
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+33/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
2009-12-31 11:18:34
Gladis написал(а):
Вик, расскажи подробнее, что ты готовишь в горшочках и как?
Ксюша, горшки - это вообще шедевр, кот придумало человечество еще миллионы лет назад 
Готовить можно все, что угодно. Вернее все, что любишь.
*овощи запекать с филе курицы и корочкой сыра
* картошку с грибыми и корочкой лука и зелени
*картошку с мясом и корочку на любой вкус (сыр, зелень, помидор)
* цветная купаста, кинза, сметана
*рис с мидиями и любыми морепродуктами
*говядину с гречневой кашей
*картошку с рыбой
а готовится все просто
нарезается
солится перчится
кладется все слоями
и вуаля, запекаешь, а на утро разогреваешь и приятного завтрака!!!
Поделиться962009-01-14 11:24:13
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10888
- Уважение: [+15/-2]
- Позитив: [+24/-0]
- Возраст: 46 [1978-04-03]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2011-05-20 19:53:21
ВыПУПКА написал(а):
готовится все просто
нарезается
солится перчится
кладется все слоями
и вуаля, запекаешь, а на утро разогреваешь и приятного завтрака!!!
а водичку туда добавлять надо?
Спасибо, Вик, попробую [взломанный сайт]
Поделиться972009-01-14 11:30:12
- Спло и Жрло
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2008-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5182
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+33/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
2009-12-31 11:18:34
Gladis написал(а):
а водичку туда добавлять надо?
если например с помидорами делаешь, то не надо, они сока сами дофига дадут
, а если рис, то надо или кто любит может кусочек масла положить
Поделиться982009-01-14 12:22:40
- Аццкий Одмин
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4955
- Уважение: [+15/-0]
- Позитив: [+13/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-16]
- Провел на форуме:
23 дня 4 часа - Последний визит:
2016-07-23 20:44:52
ВыПУПКА написал(а):
Я если не позавтракаю - до обеда - не проживу.
вот и я также
Поделиться992009-01-14 14:18:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10888
- Уважение: [+15/-2]
- Позитив: [+24/-0]
- Возраст: 46 [1978-04-03]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2011-05-20 19:53:21
Ninusya написал(а):
вот и я также
вы привыкли... а я - наоборот, нет..
Поделиться1002009-01-14 14:59:13
- Спло и Жрло
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2008-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5182
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+33/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
2009-12-31 11:18:34
Gladis написал(а):
вы привыкли... а я - наоборот, нет..
Вот ты в школу когда ходила, утром ведь завтракала?
Поделиться1012009-01-14 15:25:25
- Распиздяй
- Зарегистрирован: 2009-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3687
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+4/-0]
- Провел на форуме:
16 дней 20 часов - Последний визит:
2010-10-19 22:52:48
ВыПУПКА написал(а):
Вот ты в школу когда ходила, утром ведь завтракала?
Меня в младших классах заставляли, хотя противно было до тошноты. Разве чай с печеньем. Потом во второй смене была. Потом не завтракала, лет с тринадцати.
Поделиться1022009-01-14 16:12:57
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10888
- Уважение: [+15/-2]
- Позитив: [+24/-0]
- Возраст: 46 [1978-04-03]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2011-05-20 19:53:21
ВыПУПКА написал(а):
Вот ты в школу когда ходила, утром ведь завтракала?
да я до прошлого года завтракала еще как!! Кашей геркулесовой с фруктами и орехами...
говорю же проблема в том, что по утрам вставать с постели не хочу.. а потом уже и времени на завтрак нет... а не потому что есть с утра не хочу....
Поделиться1032009-01-14 16:15:10
- Распиздяй
- Зарегистрирован: 2009-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3687
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+4/-0]
- Провел на форуме:
16 дней 20 часов - Последний визит:
2010-10-19 22:52:48
А я именно что с утра не хочу. Это у меня от мамы передалось - то ли с генетикой, то ли с воспитанием.
И обедать на работе не люблю. Так, чай, кофе. (без печений, без конфет)
Поделиться1042009-01-14 16:31:02
- Активный участник
- Откуда: Израиль
- Зарегистрирован: 2008-12-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1831
- Уважение: [+10/-0]
- Позитив: [+17/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-04-15]
- Провел на форуме:
1 день 5 часов - Последний визит:
2009-04-10 23:19:34
А я именно есть с утра не хочу.
Зато ночью хочу.
Поделиться1052009-01-14 17:38:08
- Распиздяй
- Зарегистрирован: 2009-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3687
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+4/-0]
- Провел на форуме:
16 дней 20 часов - Последний визит:
2010-10-19 22:52:48
Не, ночью не хочу. После работы хочу адски, но это чувство можно на тормозах спустить.
Поделиться1062009-01-14 18:19:52
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6418
- Уважение: [+10/-0]
- Позитив: [+4/-0]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2011-09-10 00:12:15
$винка написал(а):
Вот поэтому я и боюсь дома сама...
Можно взять пару занятий у хорошего инструктора. Он покажет как и что надо делать, на что обратить внимание и т.д. Но заниматься с инструктором в зале - это конечно другое. Для дом занятий нужна сила воли. Я сколько раз себя заставляла - это рвение только поначалу. Потом - нет
ВыПУПКА написал(а):
вечером же если в обед пила чай, ужинаю, если обедала , то только пью чай с мятой, могу конфетку шоколадную умять. Хотя тоже , могла бы и не есть ее.
Можно кусочек черного шоколада съесть и совесть не будет мучать.
Кстати, есть результаты твоего ограничения в еде?
Поделиться1072009-01-14 19:41:33
- Аццкий Одмин
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10508
- Уважение: [+25/-0]
- Позитив: [+14/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
2015-11-27 12:37:48
А я пока не очень следую - решила сначала пароварку купит, а потом уж по всем правилам
Gladis написал(а):
Вот можно теперь меня бить
Ксюш, аопчему бы вам с Максом ходить не на ужины, а на обеды? А вечером в кофейню зеленого чайку попить?
ВыПУПКА написал(а):
Ксюш, ну вот как так можно утром не завтракать, а на ночь объедаться?
Вот именно! "Спать хочу" - это все отговорки. Я вот одно время заставляла себя вставать на полчаса раньше, чтобы поесть. Щас на работе завтракаю и необходимости такой нет...
ТиГрище написал(а):
Для дом занятий нужна сила воли.
Отсутствует!
Поделиться1082009-01-15 09:43:51
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10888
- Уважение: [+15/-2]
- Позитив: [+24/-0]
- Возраст: 46 [1978-04-03]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2011-05-20 19:53:21
$винка написал(а):
Вот именно! "Спать хочу" - это все отговорки
если ты меня имела в виду, то я не спать хочу по утрам, а ВСТАВАТЬ не хочу на работу 
вот и тяну до последнего...
$винка написал(а):
Ксюш, аопчему бы вам с Максом ходить не на ужины, а на обеды?
потому что у нас обеды в разное время 
$винка написал(а):
А вечером в кофейню зеленого чайку попить?
мужику? чайку попить вместо полноценного ужина? да он сбежит от меня через неделю...
нет, ну мне, конечно, лучше зеленого чайку 
Вообщем, нет мне оправдания...
Поделиться1092009-01-15 10:27:24
- Спло и Жрло
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2008-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5182
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+33/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
2009-12-31 11:18:34
ТиГрище написал(а):
Кстати, есть результаты твоего ограничения в еде?
Ну хз,
могу сказать одно, что не полнею, хотя есть большая склонность.
А вот в Кировске еще получила физическую нагрузку и ушло 7 кг.
Поделиться1102009-01-15 10:28:27
- Спло и Жрло
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2008-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5182
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+33/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
2009-12-31 11:18:34
Gladis написал(а):
Вообщем, нет мне оправдания...
Вот именно [взломанный сайт]
Сегодня завтракала?
Поделиться1112009-01-15 10:47:31
- Аццкий Одмин
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10508
- Уважение: [+25/-0]
- Позитив: [+14/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
2015-11-27 12:37:48
Gladis написал(а):
ВСТАВАТЬ не хочу на работу
Ну ты не работу вставай, а на завтрак!
Gladis написал(а):
мужику?
Да боже упаси! Ему я и не предлагаю Я тебе! 
На самом делвсе просто - чтобы вечером есть не хотелось, надо есть днем! У меня вон шефиня, если не хочет вечером дома наедаЦЦо, ест на работе часов в 5 вечера.
Поделиться1122009-01-15 10:53:19
- Спло и Жрло
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2008-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5182
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+33/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
2009-12-31 11:18:34
$винка написал(а):
У меня вон шефиня, если не хочет вечером дома наедаЦЦо, ест на работе часов в 5 вечера.
Она скоро станет нашим идеалом во всем и всегда * смайл пионера в галстуке*
Поделиться1132009-01-15 12:08:23
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10888
- Уважение: [+15/-2]
- Позитив: [+24/-0]
- Возраст: 46 [1978-04-03]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2011-05-20 19:53:21
ВыПУПКА написал(а):
Сегодня завтракала?
нет
Поделиться1142009-01-15 12:22:00
- Спло и Жрло
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2008-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5182
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+33/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
2009-12-31 11:18:34
Gladis написал(а):
нет
Что на этот раз тебе помешало? 
Поделиться1152009-01-15 14:15:30
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10888
- Уважение: [+15/-2]
- Позитив: [+24/-0]
- Возраст: 46 [1978-04-03]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2011-05-20 19:53:21
ВыПУПКА написал(а):
Что на этот раз тебе помешало?
я встала в 8.20 (как всегда ), а рабочий день начинается в 8.30 ... вот и представь, с какой скоростью я чистила зубы, умывалась, и бежала на работу...
Поделиться1162009-01-15 14:22:29
- Спло и Жрло
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2008-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5182
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+33/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
2009-12-31 11:18:34
Gladis написал(а):
я встала в 8.20 (как всегда ), а рабочий день начинается в 8.30 ... вот и представь, с какой скоростью я чистила зубы, умывалась, и бежала на работу...
Значит все как всегда. Ты будильник на сколько ставила?
Ксюша, завтра, ты встаешь в 7.20!!! и никаких , но!
Давай телефон я тебе позвоню.
*я с утра всегда слегка не в себе, поэтому отгребешь по полной программе [взломанный сайт] *
Поделиться1172009-01-15 16:28:34
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10888
- Уважение: [+15/-2]
- Позитив: [+24/-0]
- Возраст: 46 [1978-04-03]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2011-05-20 19:53:21
ВыПУПКА написал(а):
Ты будильник на сколько ставила?
на 7.30 он стоит... ежедневный... только мне на него пофигу я его слышу, но не встаю...
ВыПУПКА написал(а):
Давай телефон я тебе позвоню.
звони на любой
ВыПУПКА написал(а):
*я с утра всегда слегка не в себе, поэтому отгребешь по полной программе
завтра только не звони- я домой собираюсь ехать, мне на работу с утра не надо... обещаю позавтракать
Отредактировано $винка (2009-01-15 19:51:12)
Поделиться1182009-01-15 19:51:01
- Аццкий Одмин
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10508
- Уважение: [+25/-0]
- Позитив: [+14/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
2015-11-27 12:37:48
ВыПУПКА написал(а):
Она скоро станет нашим идеалом во всем и всегда * смайл пионера в галстуке*
Фотографию выслать? Для молитв и медитации? [взломанный сайт]
Gladis написал(а):
звони на любой
А вот это ты погорячилась, дорогая! Забыла, что не в админке? [взломанный сайт] Эта тема всему инету видна!
Я потерла на всякий случай! [взломанный сайт]
ВыПУПКА написал(а):
*я с утра всегда слегка не в себе, поэтому отгребешь по полной программе
[взломанный сайт] [взломанный сайт]
Спасайся кто может!
Поделиться1192009-01-15 22:21:20
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6418
- Уважение: [+10/-0]
- Позитив: [+4/-0]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2011-09-10 00:12:15
ВыПУПКА написал(а):
Ну хз,
могу сказать одно, что не полнею, хотя есть большая склонность.
А вот в Кировске еще получила физическую нагрузку и ушло 7 кг.
7 кг за неделю? 
Ну ты гигант! 
Поделиться1202009-01-15 22:40:12
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6418
- Уважение: [+10/-0]
- Позитив: [+4/-0]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2011-09-10 00:12:15
Зря вы так накинулаись на Ксюшу. Приведу пример. У меня подруга - мусульманка. И она переодически держит пост (не из религиозных побуждений а потому что не может себя по-другому заставить не есть). Так вот этот мусульманский пост предусматривает то что есть можно только после захода солнца. То бишь на ночь. И при том что это претит всему здравому смыслу, она всегда худеет. То есть человек целый день не ест вообще. И он привыкает к этому состоянию. И съесть много на ночь он уже не может. И не только она конкретно худеет от такого поста.
Поэтому у Ксюши проблема в ее перекусах.